最近の私の日課。
毎晩、年齢不詳なモノトーンの彼女とタイマン張ってる。
メガネの奥までガン見。
「世界一受けたい授業」に登場した時に、テレビを見ながら
造顔マッサージをやってみたのがきっかけ。
一回やっただけで、
顔の違いが分かるんです。
目尻が上がってあごがスッキリ☆
血行が良くなって気持ち良いし。
で
「田中宥久子の造顔マッサージDVD付き」(Amazonに在庫ないみたいですね〜)
という本を出してるのを知ったけど、
近所の本屋さんを探してもすでに売り切れ。
皆さん早い。。。
結局アリオ札幌の本屋さんで見つけて、
毎日DVDでやってます。
ちふれのマッサージクリーム付けて。
あごのラインと目尻は変わった気がします!
そしたら雑誌
Presiousで今度は、
「究極の下半身やせマッサージ」DVDが付いているのを知り、
昨日購入しました。
しっかしこの雑誌てば私のライフスタイルとは
かけ離れてて、スカートが数十万とか、
DVD以外にこんなに参考にならない雑誌もないわ。
どういう生活をしてたらこの雑誌の読者になるんでしょうか?
というワケでDVD2枚+元気があったらビリーズブートキャンプ。
あな忙し。
しかし田中宥久子さんはこれで60代らしいです!
まさしく自分で体現。
外見って手間暇かければどんどん変わることが出来そうです。
今日はお弁当に出来合いを一つも入れずに出来たので、
つい、写真を撮ってしまいました。

10穀米ご飯、麻婆ナス、
チリソースがけスクランブルエッグ、
マカロニサラダ、ミニトマト。
チリソースはエビチリ(素は使ってません!)
作った時の残り。
麻婆ナスも甜麺醤が家にあったので、
素を使わず作ってみました!
普段は冷凍食品頼りなんですが、
たまに出来合いがないと、
「私やったな」って自分で自分をほめたい。
ちゃんとしたご飯は気持ちが良いモノですね☆
posted by hopucho at 21:52| 北海道

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日記
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